HERZLICH WILLKOMMEN BEIM
TV-HEILIGENLOH

TV Heiligenloh – der Verein für lebensbegleitende Fitness vom Kinderturnen bis zum Seniorensport.
Kommen Sie vorbei und machen Sie mit!

Wir haben abwechslungsreiche Sportangebote für Jung und Alt im Programm. Da ist bestimmt auch das Passende für euch dabei! Unser großer Schwerpunkt liegt im Gesundheitssport, wo ausgezeichnete und zertifizierte Übungsleiter ein sehr großes Angebot bereit halten. Wir würden uns sehr freuen, euch schon bald bei einem unserer Kurse begrüßen zu können. Denn nur wer sich regelmäßig bewegt fördert seine Gesundheit nachhaltig. Und: Sport ist im Verein am schönsten!

Unser Angebot

Gesundheitssport im TVH

Bewegungsmangel ist ein großer Risikofaktor in unserer Gesellschft.

ALLround-Fitness für Frauen

Ein Rundum-Fitnessangebot zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft im Alltag, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung mit Musik...

FIT UND 50

Frauen um die 50 machen ein Allround-Fitnessprogramm. Wir fördern unsere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und das mit verbunden mit viel Spaß.

Aquafitness

Immer mehr Menschen, ob Jung oder Alt, entscheiden sich für ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining im Wasser, weil sie die Vorteile zu schätzen wissen

Taekwondo

Taekwondo ist eine koreanische Kampfsportart, deren Bewegungsabläufe (Fuß- bzw. Fausttechniken) die allgemeine Körperbeherrschung und die...

Fußball

Seit Sommer 2016 wird erstmals Fußball beim TV Heiligenloh gespielt. Im ersten Jahr wurde eine 7er-Herrenmannschaft ins Rennen geschickt, welche am Ende der Saison einen zufriedenstellenden 2. Platz in der 5. Kreisklasse Süd erreichen konnte.

ELTERN-KIND-TURNEN

Unser Angebot bezieht sich auf die ganzkörperliche Bewegung der Kleinen durch

Nordic Walking

In diesem Dauerangebot treffen sich Walker und Nordic-Walker um gemeinsam das schöne Heiligenloh zu erkunden. Hier gibt es viele Möglichkeiten um in jeder Wetterlage die optimale Strecke zu wählen. Gemeinsam geht es leichter!

Nordic Walking

In diesem Dauerangebot treffen sich Walker und Nordic-Walker um gemeinsam das schöne Heiligenloh zu erkunden. Hier gibt es viele Möglichkeiten um in jeder Wetterlage die optimale Strecke zu wählen. Gemeinsam geht es leichter!

REHA-SPORT

Ziel der Gymnastik bei Erwachsenen ist es, die Muskulatur zu kräftigen und die Beweglichkeit wieder zu verbessern, damit wir unseren Alltag gut bewältigen können. Wir wollen uns fordern, aber nicht überfordern, sondern Spass an der Bewegung haben und ein besseres Allgemeinbefinden erlangen.

Fitnessspaß für Männer

Nach Aufwärmung erfolgt Gymnastik zur Kräftigung und Festigung der Muskulatur. Danach steht Prellball auf dem Plan. Die Spiele werden spielerisch aber auch ehrgeizig geführt, so dass für jeden etwas dabei ist.

TABATA

Beim Tabata-Training handelt es sich um ein Fitnesstraining, bei dem vor allem die anaerobe Ausdauerleistung verbessert wird. Das Trainingsprogramm ist eine Form des Intervalltrainings und umfasst eine kurze Trainingszeit von 4 Minuten, das sich einfach in das Training integrieren lassen kann.

TURNEN MIT JUGENDLICHEN

Für unsere Jugendlichen bis 16 Jahre, haben wir allerhand im Petto. Sportabzeichen, Kino, Trampolin, Zirkeltraining, Volleyball, Völkerball, Brennball und vieles mehr, erwartet Euch.

PowerFit

Für Mädchen ab 16 Jahren. Ein Ganzkörpertraining für den allgemeinen Muskelaufbau und zur Verbesserung der Ausdauer unter Einbeziehung verschiedener Geräte

Sportabzeichen

Das deutsche Sportabzeichen wird an all jene vergeben, die innerhalb eines Kalenderjahres verschiedene sportliche Prüfungen erfolgreich absolvieren und damit ihre körperliche Vielseitigkeit nachweisen.

Aktuelle Meldungen

TAG DER REGIONEN

TAG DER REGIONEN

Auch in diesem Jahr beteiligt sich die Stadt Twistringen wieder gemeinsam mit zahlreichen Twistringer…

Walking und Nordic Walking im Winterhalbjahr

Walking und Nordic Walking im Winterhalbjahr

In diesem Dauerangebot treffen sich Walker und Nordic-Walker um gemeinsam das schöne Heiligenloh zu…

Fit im Hallenbad Bassum

Fit im Hallenbad Bassum

Der TV Heiligenloh startet ab 18.09.2023 im Hallenbad Bassum mit Aqua-Fitness Montag: 09.10 –…

Termine Sportabzeichen 2023

Freitag: 25.08.23 um 18.30 Uhr. Aus organisatorischen Gründen müssen wir leider den Sonntag, 17.09.23,…